De beste bedden voor ouderen

Een- of tweepersoons seniorenbed

Om te beginnen stem je de aankoop van je bed natuurlijk af op je woon- of gezinssituatie. Slaap je alleen of met een partner?

Slaap je alleen, dan kun je kiezen voor een 1-persoons seniorenbed in de standaardmaat 90x200 cm. Wil je net wat meer ruimte, dan zijn er XL-varianten van 100x200 cm. Nog ruimer slapen? Dan is een twijfelaar van 120x200 cm een goede keuze.

Voor twee personen zijn er seniorenbedden met breedtematen variërend van 140 tot 200 cm. Je kunt kiezen voor een groot matras of twee aparte matrassen. Een praktische optie is een koppelbed: twee losse 1-persoonsbedden die aan elkaar gekoppeld kunnen worden. Dit is handig als een van de partners zorg nodig heeft, omdat de bedden eenvoudig gescheiden kunnen worden. Daarnaast vergemakkelijkt het schoonmaken onder het bed en biedt het de mogelijkheid om de bedden afzonderlijk te gebruiken.

Wat is de beste hoogte voor een seniorenbed?

Een belangrijk aspect bij de keuze voor een seniorenbed is de hoogte. Een hogere instap maakt in- en uitstappen eenvoudiger, wat vooral prettig is bij beperkte mobiliteit. Seniorenbedden hebben vaak een verstelbare hoogte, zodat je deze kunt afstemmen op jouw behoeften. Een richtlijn is een instaphoogte tussen de 55 en 70 cm, afhankelijk van je lengte en mobiliteit.

Voor mensen die extra zorg nodig hebben, is een hoog-laagbed een ideale keuze. Dit type bed is elektrisch verstelbaar en ondersteunt zowel de gebruiker als de zorgverlener bij dagelijkse handelingen. Lees hier meer over de juiste hoogte van een seniorenbed.

Is een boxspring goed voor ouderen?

Een boxspring voor senioren biedt uitstekende ondersteuning en comfort, waardoor het een populaire keuze is. Door de hogere instap vergemakkelijkt het opstaan en gaan liggen. Een elektrische boxspring biedt nog meer gemak, omdat je de rug- en beengedeelten naar wens kunt verstellen. Dit helpt bij rugklachten of als je comfortabel rechtop wilt zitten in bed.

Ga je voor vlak of verstelbaar?

Als je lichamelijke klachten hebt of extra ondersteuning wenst, kan een verstelbaar bed een goede keuze zijn. Elektrisch verstelbare seniorenbedden maken het mogelijk om eenvoudig de ideale houding in te stellen, bijvoorbeeld voor lezen of tv-kijken. Ook kunnen ze verlichting bieden bij rug- en gewrichtsklachten door de juiste slaaphouding te ondersteunen.

Een comfortabel matras is de basis

Voor welk seniorenbed je ook kiest, je slaapcomfort wordt voor een groot deel bepaald door de kwaliteit van het matras waar je op ligt. Let erop dat het matras goed ventileert en je lichaam goed en op de juiste plaatsen ondersteunt. Voor extra ligcomfort kun je je matras ook nog uitbreiden met een topper. Laat je altijd goed adviseren én ga even uittesten en proefliggen om te voelen en ervaren of een matras qua dikte, hardheid en ondersteuning bij je past. Dan staat niets een goede nachtrust meer in de weg.